من خودم هستم

«من خودم هستم» کتابی غیرداستانی و تصویری درباره‌ی پذیرش و دوست داشتن خود است. این کتاب با متن تأثیرگذار و تصاویر رنگارنگ دلنشین به مخاطب کودک و حتی بزرگسال می‌گوید: «تو ارزشمندی و وقتی خود واقعی‌ات را به جهان نشان بدهی، بی‌شک لذت واقعی را تجربه خواهی کرد!»

«چیزهایی درباره‌ی من هست که نشان می‌دهد با بقیه فرق دارم. گاهی با دیگران خیلی متفاوت هستم. بعضی وقت‌ها در جمع اصلاً دیده نمی‌شوم و احساس تنهایی می‌کنم. و از خودم می‌پرسم که چرا گاهی نمی‌توانم با بقیه همراه بشوم؟ چرا شبیه دیگران نیستم؟» این‌ها گفته‌های پسر کوچولوی کتاب است؛ کسی که اولِ اولش نمی‌داند تا چه حد بی‌نظیر و بی‌همتاست. اما وقتی‌ با دقت به دنیای اطرافش نگاه می‌کند، درمی‌یابد که هر فرد با دیگری متفاوت است و این همان نکته‌ای است که دنیا را زیباتر می‌کند. برای همین هم دیگر خودش را پنهان نمی‌کند. او از شیری که روی صحنه نمایش اجرا می‌کند، یاد می‌گیرد که جسور باشد و دست به کارهایی بزند که شاید انجام دادن‌شان در ابتدا سخت به نظر می‌رسد، اما او را به خودِ حقیقی‌اش نزدیک‌تر خواهد کرد. او از مقایسه‌ی خودش با دیگران دست برمی‌دارد و حتی در انتها چراغی می‌شود تا دیگرانی که رنگ‌های حقیقی‌شان را گم کرده‌اند، خودِ خودشان را دوباره پیدا کنند.

در پایان کتابِ «من خودم هستم»، نویسنده ضمن صحبت با مخاطب، شیوه‌ی مدیتیشن ذهن‌آگاهانه را توضیح می‌دهد تا بدین طریق کودک را بیش از قبل با خودِ حقیقی‌اش آشتی دهد.