در این صفحه می‌خواهیم کتاب با موضوع ترس در کودکان به شما معرفی می‌کنیم که می‌تواند به کودکان در مقابله به ترس‌هایشان کمک کند.
ترس از طبیعی‌ترین احساس‌های آدمی و واکنشی عاطفی است به موقعیت‌هایی ترسناک. ترس می‌تواند آثار نامطلوبی بر جسم و روح برجای بگذارد و انسان‌های ترسو اغلب افسرده، مضطرب و بدون اعتمادبه‌نفس‌اند.
بیشتر ترس‌های آدمی واهی است که از دوره‌ی کودکی حاصل شده است ولی بسیاری از ترس‌ها نیز واقعی‌اند و می‌بایست به آنها توجه کرد. پرهیز از رفتار پرخطر و پرریسک نه تنها نشانه‌ی ترسو بودن نیست بلکه حاکی از بلوغ انسانی و تشخیص مناسب موقعیت است.
تشخیص و تمیز این دو از هم و چگونگی رویارویی با ترس از جمله مهارت‌هایی است که از کودکی باید آموخت.
ترس در کودکان دلایل متفاوتی دارد. بعضی از ترس‌ها، مانند ترس از تاریکی، ترس از تنهایی، ترس از موجودات خیالی و… ریشه در عدم آگاهی و شناخت درست کودک از مسائل و دنیای پیرامون است.
گاهی هم ریشه‌ی ترس‌های کودک را در رفتارهای پدر و مادر کودک باید یافت. والدینی که بیش از اندازه حمایت‌گر هستند یا والدینی که بیش از اندازه سخت‌گیر هستند، باعث ایجاد اضطراب در کودک می‌شوند و این اضطراب در کودک احساس ترس ایجاد می‌کند.
در حالت کلی مسائلی که کودک با آنها آشنایی ندارد، در کودک احساس ترس به وجود می‌آورند. بنابراین بهتر است قبل از این‌که کودک در شرایط و موقعیت جدید قرار بگیرد، درباره‌ی آنها اطلاعاتی به کودک داده شود. مثلاً قبل از مراجعه به پزشک یا قبل از رفتن به مهد کودک و… با کودک در مورد آن موقعیت صحبت کنید و آمادگی ذهنی به او بدهید تا کودک در آن شرایط دچار ترس و اضطراب نشود.
یکی از راه‌هایی که می‌توانیم برای کمک به کودک انجام دهیم، خواندن کتاب با موضوع ترس در کودکان است. کتاب‌های زیادی در این‌باره وجود دارند که به انواع ترس در کودکان می‌پردازند. کتاب‌هایی با موضوع ترس می‌توانند خانواده‌ها را در این راه یاری رسانند و زمینه‌ساز فضای گفتگو در این باره شوند.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد عوامل و دلایل ترس در کودکان و راه‌های مقابله با آن، خواندن مقاله‌ی «چه عواملی باعث ایجاد ترس در کودکان می‌شود؟» را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
نمایش فیلترها (کلیک کنید)
