نکته های داغ برای بچه های عصبانی – مهارت هایی برای کنترل خشم
880,000 ریال
فکر ماست که روی احساسات ما تأثیر می‌گذارد و آن را کنترل می‌کند. چه خبری بهتر از این؟ چون اگر بقیه‌ی آدم‌ها و چیزها دلیل عصبانیت‌مان بودند، ما هیچ‌گاه نمی‌توانستیم خشم‌مان را کنترل کنیم. آن‌وقت آن‌ها مثل عروسک خیمه‌شب‌بازی با احساسات ما بازی می‌کردند…
3 عدد در انبار
دکتر جری وایلد در کتاب «نکته های داغ برای بچه های عصبانی» از ما می‌پرسد که چه چیزی باعث می‌شود حسابی عصبانی و بداخلاق شوید؟ پدر و مادر؟ برادر و خواهر؟ معلم‌ها؟ مدیر؟ دوست صمیمی؟ روزهای بارانی؟ بعد هم خودش در جواب می‌گوید: «جواب همه‌ی این سؤالات فقط یک کلمه است: «هیچ‌کدام»
در نهایت هم می‌گوید: «خودت! بله، درست فهمیدید، منظورم این است که «خود» شما احساسات‌تان را کنترل می‌کنید.» خدای من احتمالاً دکتر وایلد عقلش را از دست داده است!
اگر فکر می‌کند «من» خودم را عصبانی می‌کنم، پس واقعاً دیوانه است!»
اما بگذارید درگوشی و یواشکی چیزی را به شما بگویم: «دکتر وایلد راست می‌گوید. در حقیقت، خطاهای فکری ما هستند که سبب خشمگین شدن‌مان می‌شوند.» شاید دیگر وقتش شده که با کمک این کتاب یکی‌یکی از شر خشم‌هایمان خلاص شویم.
از دکتر جری وایلد، دانشیار روان‌شناسی تربیتی دانشگاه ایندیا، مجموعه‌ی «نکته های داغ برای بچه ها» با عناوین زیر برای نوجوانان ترجمه شده است:
- نکته های داغ برای بچه های خسته
- نکته های داغ برای بچه های عصبانی
- نکته های داغ برای بچه های نگران
| وزن | 125 گرم |
|---|---|
| ابعاد | 19 × 14.5 × 0.6 سانتیمتر |
| نویسنده | |
| مترجم | |
| ناشر | تولیدکننده | |
| سال نشر | |
| تعداد صفحه | 100 صفحه |
| شابک | 9786226839143 |
| نوع جلد | جلد نرم |
| گروه سنی |
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.