رها باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که به خاطر تجربه ی فقدان، تغییر، ناامیدی و سوگ نیاز به حمایت دارند – مجموعه کتاب کار انتشارات ارجمند

کتاب «رها باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که به خاطر تجربه ی فقدان، تغییر، ناامیدی و سوگ نیاز به حمایت دارند» از مجموعه‌ی «کتاب کار انتشارات ارجمند» منتشر شده است. کودکان و نوجوانان، با مطالعه‌ی این کتابِ کار و انجام دادن فعالیت‌های خلاقانه‌ا‌ی همچون رنگ کردن سرزمین عجایب زمستانی، آشنایی با زنبورهای وزوزو و انجام دادن تکنیک کینتسوگی ژاپنی، تلاش می‌کنند با احساس ناامیدی، فقدان یا مرگ عزیزان کنار بیایند و زندگی خود را دوباره از سر بگیرند.

پس از اتفاقات ناراحت‌کننده، ممکن است احساس کنیم قلب‌مان شکسته، اما به‌مرور زمان بهبود می‌یابیم. این بدین معنی است که فقدان را می‌پذیریم، سازگاری پیدا می‌کنیم، رها می‌کنیم و به جلو حرکت می‌کنیم. ما ممکن است همچنان آسیب را به یاد بیاوریم، اما انتخاب می‌کنیم که در آن گیر نکنیم یا دل‌شکسته باقی نمانیم. با وجود این، برای کنار آمدن با آنچه اتفاق افتاده به زمان، آرامش و کمک نیاز داریم.

کتاب «رها باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که به خاطر تجربه ی فقدان، تغییر، ناامیدی و سوگ نیاز به حمایت دارند» همین نیاز را برآورده می‌کند. دکتر شری کومز، روان‌درمانگر کودک و خانواده، این کتاب را نوشته تا در مسیر گذر از سوگ و دستیابی به احساس بهتر ایده‌های خوبی به مخاطبانش بدهد. فعالیت‌های نشاط‌بخش این کتاب به کودکان و نوجوانان نشان می‌دهد که چگونه به چیزهای خوب اطراف‌شان توجه کنند؛ همچنین مهارت‌های سازگاری را به آن‌ها می‌آموزد و آن‌ها را به مسیر درست برمی‌گرداند.

از مجموعه‌ی «کتاب کار انتشارات ارجمند» عناوین زیر منتشر شده است:

• آرام باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانان در دوران ویروس کرونا و بعد از آن
• رها باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که به خاطر تجربه ی فقدان، تغییر، ناامیدی و سوگ نیاز به حمایت دارند
• مثبت باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که می‌خواهند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند
• شاد باش! کتاب کار برای کودکان و نوجوانانی که گاهی احساس غم و خشم می کنند