من می‌توانم عصبانی نشوم

کتاب «من می توانم عصبانی نشوم» از زبان پسربچه‌ای عصبانی نقل می‌شود. ابتدا دلیل‌های عصبانیتش را توضیح می‌دهد: «هیچ‌کس با من بازی نمی‌کند و به حرف‌هایم گوش نمی‌دهد. ببینم تو همبازی داری؟» «همه مرا اذیت می‌کنند. کسی تا حالا تو را اذیت کرده؟» و در ادامه از کارهایی که دوست دارد انجام بدهد. مثل کتک زدن دیگران و مشت و لگد زدن به چیزهای دور و بر. یا حتی حرف زدن با صدای خیلی خیلی بلند. و بعد رفتار مادر را در برابر این ابراز احساسات کودک می‌بینیم و در نهایت باز هم از زبان او می‌خوانیم: «همه‌ی آدم‌ها عصبانی می‌شوند. تو هم حتما عصبانی شده‌ای، نه؟ این طبیعی است. اما تا وقتی عصبانی هستیم نباید کسی را بزنیم یا چیزی را بشکنیم. من می‌توانم، پس تو هم می‌توانی.»

این مجموعه از کتاب‌های برگزیده کتابنامه رشد آموزش و پرورش است و جلدهای دیگری هم دارد: من می‌توانم به تنهایی بازی کنم، من می‌توانم به آرامی بخوابم، من می‌توانم از تاریکی نترسم، من می‌توانم به همه کمک کنم، من می‌توانم صبور باشم، من می‌‌توانم از تاریکی نترسم، من می‌توانم لباس‌هایم را بپوشم، من می‌توانم اشتباه کنم، من می‌توانم شجاع باشم، من می‌توانم با آتش بازی نکنم، من می‌توانم بعدد از مهمانی به خانه برگردم، من می‌توانم اسباب‌بازی‌هایم را به دیگران بدهم.

در هر یک از جلدها، پسر بچه‌ ضعفی دارد که برطرف کردنش مشکل به نظر می‌رسد. در ادامه با مهارتی برای رفع آن آشنا می‌شود و رفتارهای ماهرانه‌ی مرتبط را می‌شناسد. در پایان خود را صاحب مهارت و توانا معرفی می‌کند.