شادی‌های دخترانه – چگونه شادی را تبدیل به یک عادت کنم؟

دختر شما هر روز از خواب بیدار می‌شود، صورتش را می‌شوید، مسواک می‌زند، صبحانه می‌خورد و… اما تا به حال فکر کرده‌اید که شادی را هم می‌توان به عادتی روزمره برای او تبدیل کرد؟ کتاب «شادی های دخترانه» اینجاست تا با هم یاد بگیریم چگونه لبخند زدن، پرانرژی بودن و در لحظه حضور داشتن را به یک انتخاب تبدیل کنیم.

شاید وقت آن رسیده که از دخترتان بپرسید: «چطور می‌توانی به جایی بروی که هیچ‌وقت نرفته‌ای؟» این روزها خیلی از مردم برنامه‌ای روی تلفن همراهشان نصب می‌کنند تا صدایی به آن‌ها بگوید دقیقاً باید از کدام مسیر بروند؛ اما در گذشته، قبل از وجود تلفن همراه، دریانوردان از ستارگان برای مسیریابی استفاده می‌کردند. آن‌ها با نگاه کردن به آسمان و دنبال کردن موقعیت ستارگان، می‌فهمیدند کجا هستند و چطور باید به مقصدشان برسند. دخترتان هرچه بزرگ‌تر شود، مجبور است مسیرهای بیشتری را در زندگی‌اش پیدا کند و چون هیچ برنامه‌ای در جهان نمی‌تواند دقیقاً به او بگوید که چگونه این کار را انجام دهد، به ستاره‌هایی درونی نیاز دارد تا راهنمایی‌اش کنند؛ اما این ستاره‌ها کجا هستند؟

جوودی وودبرن در کتاب «شادی های دخترانه» با عنوان فرعی (چگونه شادی را تبدیل به عادت کنم؟) تلاش می‌کند دختران را با ۶ عادت شادی‌آفرین همراه سازد. این عادت‌ها عبارت‌اند از: ۱. آرام بودن ۲. آگاه بودن ۳. توجه و ارتباط داشتن ۴. یافتن مسیر ۵. در پی اتفاقات خوب بودن ۶. ادامه دادن یک کار خوب

تصاویر دلنشین ژوزه ماسه در کتاب تصویری «شادی های دخترانه» به مخاطب کمک می‌کند یادگیری عادات را با اشتیاق بیشتری دنبال کند. این اثر نه‌تنها برای دختران ۹ تا ۱۸ سال، که برای والدین، معلمان، مربیان آموزشی و هر آن‌کسی که با دختران سروکار دارد مفید است.

مجموعه‌ی ۳ جلدی «دخترانه‌ها» (ویژه‌ی دختران ۹ تا ۱۸ سال) را نشر مهرسا با عناوین زیر چاپ کرده است:

_ احساسات دخترانه (چگونه احساسات خودم را بشناسم و ابراز کنم؟)

_ شادی‌های دخترانه (چگونه شادی را تبدیل به عادت کنم؟)

_ نگرانی‌های دخترانه (چکونه تغییرات طبیعی دوران بلوغم را بشناسم؟)