ارتباط بدون خشونت زبان زندگی – مجموعه‌ زبان زندگی

«ارتباط بدون خشونت زبان زندگی» (NVC) روشی تعاملی است که تبادل اطلاعات و حل صلح‌آمیز اختلافات را تسهیل می‌کند. ارتباط بدون خشونت بر ارزش‌های مشترک انسانی و نیازها تکیه می‌کند، افراد را از خشونت کلامی، از بین بردن عزت نفس و مقاومت در قبال دیگری بر حذر می‌دارد.

در کتاب «ارتباط بدون خشونت زبان زندگی» با راهکارهای تازه‌ای برای ارتباط با دیگران آشنا می‌شویم. سه مرحله‌ی اول ان‌وی‌سی عبارت‌اند از مشاهده، احساس و نیاز. با مطالعه‌ی کتاب پیش رو یاد می‌گیریم که این سه را بدون انتقاد، تحلیل، سرزنش یا عیب‌جویی از دیگران فقط با محبت انجام ‌دهیم. چهارمین و آخرین مرحله‌ی این فرایند به این پرسش می‌پردازد که چه تقاضاهایی از دیگران داریم تا زندگی‌مان غنی‌تر شود. وقتی نیازمان تحقق نیابد، آنچه را مشاهده می‌کنیم، احساس می‌کنیم و نیاز داریم با تقاضایی مشخص بیان می‌کنیم: عملی را تقاضا می‌کنیم که احتمالاً نیاز ما را برآورده می‌کند. اما چگونه تقاضای‌مان را به دیگران ابراز کنیم تا طرف مقابل پاسخ محبت‌آمیزتری به ما بدهد؟

کتاب «ارتباط بدون خشونت زبان زندگی» از مجموعه‌ی «زبان زندگی» منتشر شده است که به ما کمک می‌کند با زبان ان.وی.سی یا ارتباط بدون خشونت با دیگران ارتباط برقرار کنیم.

از مجموعه‌ی «زبان زندگی» کتاب‌های زیر نیز منتشر شده است:

• موهبت شگفت‌انگیز خشم: کاربرد خشم به شیوه‌ی ارتباط بدون خشونت
• خودم باشم، عاشقت باشم!
• گذر از رنجش بین ما؛ التیام‌بخشی و آشتی بدون هیچ مصالحه
• قلب تغییر اجتماعی؛ چگونه جهان خود را دگرگون کنید: متن کارگاه «ارتباط بدون خشونت»
• تمرین ارتباط بدون خشونت (کتاب کار)
• آموزش محبت‌آمیز کودکان
• زبان زرافه؛ کلمات پنجره‌اند یا دیوار (ارتباط بدون خشونت برای کودکان ۵ تا ۱۰ سال)
• بازی‌های مشارکتی